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SUMMARY:ADHS-freundlich: "Eine Stunde für dich"
DESCRIPTION:"Was\, wenn du nicht mehr an dir arbeiten müsstest?" - In eine
 n solchen Raum lädt Alena Wollert einmal monatlich am jeweils dritten Die
 nstag ein\, "mit allem\, was gerade in dir ist". Alena startet mit einer k
 leinen Körper- und Wahrnehmungsübung "freundlich und achtsam darauf zu s
 chauen\, was du in deinem Körper\, deinen Gefühlen und Gedanken wahrnimm
 st". Alles ist eine Einladung mit der Orientierung\, was sich gerade stimm
 ig anfühlt.\nDie Stunde findet in Alenas Raum in der Göttinger Innenstad
 t oder online statt. Eine ADHS-Diagnose ist nicht nötig.\nAlena bittet um
  Anmeldung unter kontakt@adhsfreundlich.de
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