Um Menschen zu unterstützen, ihre innere Kraftquelle zu finden und sich immer wieder mit dieser zu verbinden, eröffnet Mindfullness-Coach Sabine Alvarez heute ihre „Wohlfühloase“ – einen fortlaufenden Kurs für Ruhe und inneres Gleichgewicht. Achtsamkeitsmeditationen, Entspannungstechniken und Visualisierungen sollen in diesem Rahmen Stress abbauen, Selbstbewusstsein, Gesundheit und Lebensfreude stärken.
Sabines Flyer…
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