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URL:https://www.herzauf.de/events/kundalini-yoga-und-meditation-4/
SUMMARY:Kundalini Yoga und Meditation
DESCRIPTION:Die Stadtbibliothek Göttingen lädt auch im November zu vielf
 ältigen Übungsreihen im Kundalini Yoga ein. Geleitet werden sie von Vlad
 imir Cikara. Im Mittelpunkt stehen Kriyas – festgelegte Übungsreihen\, 
 die im Kundalini Yoga traditionell mit bestimmten körperlichen\, energeti
 schen und meditativen Schwerpunkten verbunden sind. Besondere Punkte hierb
 ei sind: bewusste Atemführung\, Prana (Lebenskraft und Atem) und die Akti
 vierung körpereigener Systeme.\nJede Einheit hat ein eigenes Thema. Die T
 ermine lassen sich einzeln besuchen. Mitzubringen ist eine Yogamatte\, opt
 ional ein Fell und eine Decke. Treffpunkt ist jeweils zehn Minuten vor Beg
 inn im Foyer im Erdgeschoss der Bibliothek. Die Teilnahme ist ohne Anmeldu
 ng möglich\, solange der Platz reicht.\n\n&nbsp\;
LOCATION:Stadtbibliothek Göttingen\, Gotmarstr. 8\, Göttingen\, Deutschla
 nd
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