Unter dieser Überschrift werden in der Schule für Bewusstsein „The Brahma Kumaris“ bei Moringen monatlich wechselnde Themen angesprochen „als Anregung für mehr Ruhe und Kraft im Alltag“. Das Besondere: Die Vorträge sind eingebettet in Meditation. „Vorgestellt werden unterschiedliche Methoden, die befähigen, mit Gefühlen wie Stress, Ärger und Traurigkeit umzugehen“. Denn: „Trotz alltäglicher Herausforderungen gibt es Perspektiven für ein friedvolles und erfülltes Leben.“ Am Ende wird es eine kurze Meditation geben, in der die Teilnehmer*innen sich selbst und den Fluss ihrer Gedanken bewusst wahrnehmen lernen können: „Im Moment bleiben, die Vergangenheit loslassen, die Zukunft gestalten“.
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