Hier findest du Angebote von Menschen, die unsere „Herz auf!“-Philosophie teilen und ihr Potenzial als Geschenk oder auf Spenden-Basis zur Verfügung stellen.
Begleitung:
Als Mediatorin bietet Alexandra Lorek professionelle Konfliktlösung und Unterstützung in Konfliktsituationen in Familie, WG, Freundeskreis oder Arbeitszusammenhängen an. Mit ihrem Ansatz möchte sie beitragen, ein gegenseitiges Verständnis zu fördern und gemeinsam tragfähige Lösungen zu entwickeln. Mehr Infos und Kontakt…
Mit systemisch ausgerichteter Beratung und Begleitung möchte Sophie von Lilienfeld-Toal Menschen in herausfordernden Lebenssituationen unterstützen. Während ihrer entsprechenden Ausbildung nimmt sie sich freitags von 13 – 18 Uhr Zeit. Mehr Infos und Kontakt…
Janne Perthen beginnt in diesem Jahr mit ihrer körpertherapeutischen Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie. In ihrer Bauwagen-Praxis in Blickershausen bietet sie therapeutische Begleitung und Unterstützung bei persönlichen Themen vorerst auf Spendenbasis an.bb
Details und auch ihre weiteren Angebote in der Region:
https://janne-perthen.de
Mit ihrem Naturcoaching bietet Simone Henke einen achtsamen und wertschätzenden Raum für Selbstreflexion an. Sie versteht sich dabei als Hebamme, als sanfte zurückhaltende Begleiterin für die ureigenen Prozesse, deren Entwicklung jede*r selbst am besten voranbringen kann, weil sie tief in jedem Menschen angelegt sind. Besondere Anliegen ihres Angebots sind, sowohl die Verbindung der Menschen zur Natur zu vertiefen, wie auch die Verbindung zwischen Geist und Körper zu festigen. Auf Wunsch kann deshalb Körperarbeit Teil des Coachings sein.
Kontakt: Die Emailadresse wurde ausgeblendet. Sie müssen Javascript in ihrem Browser aktivieren. oder 0178-2395183
Über Focusing, eine Form der Gesprächstherapie, die die Körperwahrnehmung in den Mittelpunkt des Erlebens setzt, gibt Marie Seiser Interessierten die Gelegenheit, sich selbst in allen Facetten näher zu kommen, sie (diese Facetten) liebevoll anzunehmen und zu integrieren. Menschen, die Lust haben, sich selbst und ihren Themen mit dieser Methode zuzuwenden, erreichen die Heilpraktikerin für Psychotherapie unter: Die Emailadresse wurde ausgeblendet. Sie müssen Javascript in ihrem Browser aktivieren., 01578-4655112
Kommunikation:
Offene Übungsabende zu Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg (GfK) bieten verschiedene Tainerinnen und Trainer 14täglich für Interessierte mit und ohne Vorkenntnisse an. Wer GfK oder die unterschiedlichen Göttinger Anleitenden kennenlernen, erste Erfahrungen vertiefen oder Unterstützung für eigene Konflikte im Alltag erhalten möchte, ist hier am richtigen Platz.
Workshops zu der Kommunikations- und Beziehungslehre ESPERE bietet Pettra Biertümpfel in Abständen in Göttingen und Wibbecke an und freut sich, wenn sich daraus eine regelmäßige Gruppe entwickelt. ESPERE wurde aus den gleichen Wurzeln und auch im gleichen Zeitraum wie GfK in Frankreich von Jaques Salomé entwickelt. Beide Methoden ergänzen sich wunderbar. Das Besondere im ESPERE: Gedanken, Gefühle, Bedürfnisse oder auch innere und äußere Konflikte können mit Hilfe von Gegenständen sichtbar gemacht werden. Die Werkzeuge helfen, die Intuition zu stärken und über die bildhafte Ebene unbewusstes kreatives Potential mit einzubeziehen. Kontakt: Die Emailadresse wurde ausgeblendet. Sie müssen Javascript in ihrem Browser aktivieren. oder 0178-7267961.
Meditation:
Um gemeinsam Sádhaná („hingebungsvolles spirituelles Streben“) zu praktizieren, möchte Kazßu Karsten Herz eine darauf ausgerichtete Gruppe initiieren. Infos…
Durch die Einführung in Samu, meditatives Tun mit den Händen aus der buddhistischen Tradition, möchte Entspannungstherapeutin Angelika Specht mit dem Bunte Lebenswelten e.V. Menschen unterstützen, Alltagsstress zu bewältigen und zu mindern. Kontakt: Die Emailadresse wurde ausgeblendet. Sie müssen Javascript in ihrem Browser aktivieren.
Zu einer offenen Atemmeditation lädt Freimut Hennies auf Nachfrage ein. „Hypno-Breath“ vereint rhythmisches Atmen zu Musik, kurze Atempausen und Affirmationen miteinander. Freimut: „Mein Atem hat sich deutlich verbessert, ist langsamer und tiefer geworden, und ich starte mit viel mehr Energie und Lebensfreude in den Tag als früher. Diese und bessere Ergebnisse möchte ich mehr Menschen ermöglichen.“
Für die Meditation ist eine Anmeldung per Email an Die Emailadresse wurde ausgeblendet. Sie müssen Javascript in ihrem Browser aktivieren. oder persönlich erforderlich.
Eine offene Meditationsgruppe in Göttingen bietet Norbert Heinrich jeweils donnerstags von 8 – 9 Uhr in der Daoschule, Bühlstr. 18, an – Qigong und Taiji als Meditation in Bewegung sowie angeleitete Meditation im Sitzen, in Verbindung mit den östlichen Traditionen (Daoisten, Sufis, Yogis). Ansprechen könnt ihr Norbert unter 0551-55428 oder Die Emailadresse wurde ausgeblendet. Sie müssen Javascript in ihrem Browser aktivieren..
Für Interessierte zwischen Göttingen und Adelebsen gibt es ebenfalls die Gelegenheit regelmäßig gemeinsam zu meditieren. Hervorgegangen aus der Transition-Initiative „Dorf im Wandel“ trifft sich jeweils mittwochs um 20 Uhr eine offene Meditationsgruppe im Gemeinderaum in Erbsen – grundsätzlich kostenfrei. Ansprechpartnerin ist Annette Gramß unter 05506-999887 oder Die Emailadresse wurde ausgeblendet. Sie müssen Javascript in ihrem Browser aktivieren.
Selbsterkundung:
Ein großes Angebot an Seminaren aus dem Bereich Selbsterfahrung, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität organisieren unsere Freunde vom gemeinnützigen Verein Irgendwie Anders. Den Schwerpunkt des Programms bilden die von Paul Rebillot auf gestalttherapeutischer Grundlage entwickelten Seminare – hier an erster Stelle die „Heldenreise“.
Ebenfalls Seminare zu Selbsterfahrung, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität mit der „Heldenreise“ als Schwerpunkt bilden das Angebot des Netzwerkes Selbst-Bestimmt.
Singen und mehr:
Zu einem offenen Sonntag in der Jurte lädt Anke Lagemann in den Sommermonaten gelegentlich ein. Im Mittelpunkt steht das Singen von Liedern ähnlich dem Repertoire des Singkreises „Voice Of Spirit“. Die Jurte steht – aus Richtung Café Hemer kommend – am Ende der Jahnstraße im ersten Garten an dem kleinen Fußweg neben dem Leinekanal. Kontakt: 0551-7705097.
Ein Mantra-Singkreis ähnlich dem „Voice of Spirit“ trifft sich regelmäßig in Witzenhausen im Waldorfkindergarten, Südbahnhofstr. 28. Weitere Informationen und Erinnerungen dazu gibt’s unter: Die Emailadresse wurde ausgeblendet. Sie müssen Javascript in ihrem Browser aktivieren..
Zum Ulmentanz, einem von Gesang begleiteten „Tanz für das Leben und die Erde“, laden die Göttinger Aktiven der Transition Town Bewegung alle Interessierten jeweils an Vollmondtagen um 19.50 Uhr am Teegarten im Cheltenhampark (nahe der Stadthalle) ein.
Gesang als Medium der Hinwendung steht auch bei den Taizé-Gottesdiensten und -Andachten im Mittelpunkt, die die Studierenden-Gemeinden Göttingens sowie mehrere Kirchengemeinden regelmäßig anbieten. Ähnlich Mantragesängen werden kurze Texte und Melodien fortlaufend wiederholt und so ein meditativer Geisteszustand erreicht. Weitere Informationen bei der khg.
Regelmäßige Taizé-Andachten gibt es auch in Witzenhausen. Wer sich informieren oder über einen Mailverteiler an die Termine erinnern lassen möchte, melde sich bei Kerstin Behr: Die Emailadresse wurde ausgeblendet. Sie müssen Javascript in ihrem Browser aktivieren..
Tanzen und mehr:
Urte Gerberding bietet einige ihrer schamanischen und sonstigen Rituale (Jahreszeitenübergänge, Adventsspirale…) auf Spendenbasis an. Ihre Termine erfährst du auf Urtes Website.
Der Ulmentanz ist ein von Gesang begleiteter, ritueller „Tanz für das Leben und die Erde“. Mehr Informationen siehe unter „Singen und mehr“.
Wohltun:
Regelmäßige Klangabende auf Spendenbasis bietet Tatjana Siebert im Einbecker Ortsteil Hullersen an. Meditation und Klangreise fügen sich hier zu einem heilvollen Erleben zusammen.
Als Anlaufstelle in diesen Krisenzeiten öffnet Sandra Richter auf Wunsch den Herzensraum, in dem Interessierte eingeladen sind, über ihre Sorgen und Ängste zu sprechen. Möglich ist dies telefonisch, persönlich oder online. Anmeldung mit Telefonnummer unter Die Emailadresse wurde ausgeblendet. Sie müssen Javascript in ihrem Browser aktivieren.
Um Nähe und Berührung im geschützten Rahmen zu erfahren, treffen sich die Mitglieder der selbstorganisierten Göttinger Kuschelgruppe regelmäßig. Ansprechpartnerin ist Mascha von Oppen, Tel. 05508-9793534.
Im „Lachclub Göttingen“ praktiziert man seit Jahren das Lachyoga, auch „Lachen ohne Grund“ genannt. Nähere Informationen zu Lachyoga und dem Lachclub Göttingen erhältst du auf der Homepage www.lachyoga-sonne oder bei Egbert Griebeling, der den Lachclub gegründet hat, unter 0551-5314726.
Mittlerweile gibt es auch in Bovenden einen Lachclub, der sich in den Räumen der Arbeiterwohlfahrt (AWO) trifft. Kontakt: Inge Fischer, Tel.: 0171-5028143, E-Mail: Die Emailadresse wurde ausgeblendet. Sie müssen Javascript in ihrem Browser aktivieren.
Yoga:
Yoga-Einzelstunden direkt zu Hause bietet Julia Weingart an. Sie unterrichtet ein achtsames und gleichzeitig kraftvolles Yoga im Zusammenspiel von Körperwahrnehmung, präziser anatomischer Ausrichtung und übergeordneten „Herzensthemen“ – als heilsame und (wieder-)verbindende Reise durch die Landschaften des Körpers und Praxis für alle Herausforderungen jenseits der Matte. Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet, werden im Vorgespräch Intensität und Fokus des Unterrichts nach individuellen Wünschen und Bedürfnissen abgestimmt.
Julia begleitet auf Wunsch zudem eine Auszeit in der Natur als unterstützende Impulsgeberin, Raumhalterin oder auch nur als stille Weggefährtin. Mögliche Elemente können dabei sein:
Körper- und Achtsamkeitsübungen, Naturverbindung, Bewusste Emotionale
Entladung, Gehen und Schreiben …
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